LIVE KERALA NEWS

കൊളസ്‌ട്രോളിനെ എങ്ങനെ പ്രതിരോധിക്കാം? ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങളെ പടിക്ക് പുറത്തു നിര്‍ത്താം

ഡോ. പ്രസാദ് എനിക്കുതോന്നുന്നു കൊളസ്റ്ററോള്‍കൂടിയാല്‍ എന്തെല്ലാം ഭക്ഷണം ഒഴുവാക്കണമെന്നത് ഈ നാട്ടിലെഎല്ലാവര്‍ക്കും തന്നെ അറിയാമെന്ന്. എണ്ണയില്‍ പൊരിച്ചവ, നെയ്‌ച്ചോര്‍, ബിരിയാണി, ബീഫ്, പോര്‍ക്ക് അങ്ങനെ പോകുന്നുലിസ്റ്റ്. പക്ഷെ…